Bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì?

Đau mắt đỏ có tên gọi viêm kết mạc, bệnh có thể điều trị khỏi nếu chữa đúng cách. Vậy bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì để nhanh chóng khỏi bệnh?

Bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì?

Bên cạnh việc điều trị bệnh theo yêu cầu của bác sĩ, người bệnh cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống. Cùng chuyên mục tổng hợp bệnh liệt kê một số thực phầm cần kiêng khi bị đau mắt đỏ như sau:

– Khi bị đau mắt đỏ bạn không nên ăn đồ cay, nóng. Các loại gia vị cay nóng như hạt tiêu, ớt, tỏi, gừng… có thể làm cho mắt bị sưng, ngứa và đỏ hơn.

– Các thực phẩm có mùi tanh như tôm, cá, cua, mực, ốc… sẽ làm cho bệnh đau mắt đỏ nặng hơn, viêm kết mạc kéo dài.

– Không nên ăn rau muống, vì rau muống sẽ làm các dịch trong mắt tiết ra nhiều hơn bình thường.

– Không sử dụng các chất kích thích có trong bia, rượu, thuốc lá nếu đang mắc bệnh đau mắt đỏ thì sẽ làm cho bệnh nặng và biến chứng nguy hiểm hơn. Lượng nicotin có trong thuốc lá sẽ làm suy giảm hệ thần kinh điều tiết ở mắt.

– Không sử dụng các loại mỡ của động vật trong nấu ăn: Nếu đang bị đau mắt đỏ mà sử dụng mỡ động vật có thể khiến mắt lâu khỏi, chưa kể nguy cơ mắc một số bệnh khác cũng cao như bệnh béo phì, máu nhiễm mỡ… Bạn nên thay thế mỡ động vật bằng các loại dầu thực vật để đảm bảo sức khỏe cho mắt của mình.

– Đồ uống có ga: Những loại đồ uống này có thể gây hoa mắt, chóng mặt và cơ thể mệt mỏi.

– Tuyệt đối không được sử dụng kháng sinh bừa bãi, nếu không được bác sĩ yêu cầu. Nó có thể gây dị ứng, tiêu chảy và khiến bệnh trầm trọng.

Một số lưu ý trong quá trình chữa bệnh đau mắt đỏ

Ngoài việc kiêng cữ thì người mắc bệnh đau mắt đỏ cũng nên quan tâm tới chế độ ăn uống, bổ sung nhiều vitamin A, B12, C… giúp tăng sức đề kháng. Một số loại thực phẩm nên ăn nhiều như: rau bina, cà rốt, cam, chanh…sẽ giúp tăng sức đề kháng, giúp mắt nhanh khỏe.

Hạn chế làm việc lâu trước màn hình máy tính, tránh những nơi có nhiều khói bụi, nên đeo kính râm khi mắc bệnh, không sử dụng khăn mặt chung với người khác… để mau chóng lành bệnh đau mắt đỏ và đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh cho những người xung quanh.

Ngoài ra, để bệnh có thể nhanh khỏi, người bệnh cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, bổ sung trong thực đơn các loại hoa quả chứa nhiều vitamin C, vitamin A, B12, C, D… giúp mắt sáng, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

5 (100%) 1 vote
Bình luận của bạn