Cách chữa viêm họng bằng dân gian

Tìm hiểu cách chữa viêm họng bằng dân gian với nước muối, trà hoa cúc, mật ong, chữa viêm họng với bạc hà… trong những ngày thời tiết miền Bắc trở lạnh như thế này là việc đúng đắn nhất mà bạn đang nghĩ ra.

Việc thay đổi thời tiết đặc biệt trong những ngày gió mùa như thế này làm cho rất nhiều người bị cảm lạnh, cảm cúm và nhiều nhất có lẽ là số người viêm họng tăng lên.

Viêm họng do thời tiết là một hiện tượng bình thường thế nên chúng ta có thể xử lý chúng bằng các bài thuốc dân gian mà chúng tôi sắp chia sẻ bên dưới đây.

Cách chữa viêm họng bằng dân gian ?

Nếu việc gì có thể làm được bằng các đơn giản và an toàn thì ta nên ưu tiên trước, một bệnh phổ biến như viêm họng thì không nên quá làm dụng sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị tuy rặng nó có tác dụng điều trị rất nhanh.

Dưới đây là 9 phương pháp dân gian giúp điều trị viêm họng hiệu quả và đặc biệt là nó dễ làm, mời các bạn theo dõi.

Chữa viêm họng với mật ong và quất:

Mật ong hâm với quất hay uống trực tiếp là phương pháp người xưa truyền lại phổ biến để chưa viêm họng.

Việc sử dụng mật ong vào điều trị các bệnh với họng nên được thực hiện vào ban đêm bởi có nghiên cứu chỉ ra rằng nó có tác dụng tốt hơn thuốc ho thông thường – bạn có thể thử để kiểm chứng.

Điều trị đau họng bằng nước muối:

Nước muối ấm có thể giúp làm dịu đau họng và phá vỡ các chất tiết ra. Nó cũng được biết là giúp tiêu diệt vi khuẩn trong cổ họng.

Hãy pha 1 thìa cà phê muối tinh vào 1 ly nước ấm. Súc miệng hằng ngày để giúp giảm sưng và giữ cho cổ họng sạch sẽ. Thực hiện ba giờ/lần hoặc lâu hơn.

Trà hoa cúc:

Từ lâu nay, dân gian vẫn thường truyền miệng nhau rằng uống trà hoa cúc giúp làm dịu cơn đau cổ họng do viêm hiệu quả.

Theo y học, trà hoa cúc có tính chống viêm, chống oxy hóa những chất này giúp làm se dịu cơn đau hiệu quả.  Nó cũng có thể kích thích hệ thống miễn dịch giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng gây ra đau cổ họng ngay từ đầu.

Thậm chí, chỉ cần hít làn khói bốc lên từ một cốc trà hoa cúc nóng hổi cũng có thể khiến cơn đau, và chứng cảm lạnh của bạn giảm đi trông thấy.

Bạc hà:

Bạc hà được biết nhiều đến với khả năng thanh lọc và làm mát hơi thở.

Nhưng các bạn cần phải biết thêm rằng thuốc xịt dầu bạc hà pha loãng cũng có thể làm giảm các triệu chứng viêm họng hiểu quả.

Baking soda súc miệng:

Đây là một cách điều trị viêm họng bằng dân gian được du nhập từ phương Tây.

Trộn baking soda với nước muối loãng súc miệng mỗi ngày có thể tiêu diệt vi khuẩn và ngăn chặn sự phát triển của nấm men.

Bạn có thể kết hợp của 1 chén nước ấm, 1/4 muỗng cà phê baking soda và 1/8 muỗng cà phê muối. Sau đó, súc miệng thường xuyên bằng hỗn hợp đó.

Gốc cam thảo:

Gốc cam thảo đã được các thầy thuốc dân gian sử dụng để điều trị viêm họng từ rất lâu nay và kết quả nó đem lại khá tốt

Nghiên cứu gần đây cho thấy nó có hiệu quả khi trộn với nước để súc miệng rất hiệu quả. Tuy nhiên, phụ nữ có thai và đang cho con bú nên tránh thực hiện cách này.

Chữa viêm họng với dấm táo.

Dấm táo có tác dụng kháng khuẩn và chống nhiễm trùng vô cùng hiệu quả. Tính axit trong nó có thể được sử dụng để loại bỏ chất nhầy trong cổ họng và ngăn chặn vi khuẩn lây lan.

Chính vì lẽ đó khi nhắc đến cách chữa viêm họng không cần thuốc thì ta không thể không nhắc tới dấm táo.

Nếu những cơn đau, rát ở cổ họng tìm tới bạn hãy thử pha loãng từ 1 đến 2 muỗng canh cà phê dấm táo trong một cốc nước và súc miệng với. Sau đó uống một ngụm nước nhỏ và thực hiện trong nhiều giờ.

Viêm họng nên ăn tỏi

Tỏi cũng có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên. Nó chứa allicin, một hợp chất được biết đến với khả năng chống nhiễm trùng cao.

Ông cha ta thường nói ăn tỏi thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa cảm lạnh chính vì thế trong các bữa ăn của tôi khi Đông đến tôi thường ưu tiên sử dụng tỏi làm gia vị. Bạn có thể thử làm như tôi và cảm nhận sức khỏe hô hấp của mình như thế nào nhé !

Lá húng quế:

Thật ra, đây là phương pháp dân gian mà tôi không biết nhiều tác dụng của nó lắm, vì thực hiện những cách chia sẻ bên trên đã giúp tôi chữa khỏi triệu chứng viêm họng của mình rồi.

Nhưng bạn cũng nên thử việc ăn sống lá húng quế hay dùng nó để hãm lấy nước và uống liên tục từ 3 – 4 ngày xem thế nào nhé. Kết quả hãy để lại ở phần Comment cuối bài viết này.

Phòng ngừa viêm họng như thế nào ?

Để bảo vệ sức khỏe của mình khỏi những “dằn vặt” từ triệu chứng đau, viêm họng cách tốt nhất không phải là bạn nghĩ tới thuốc tây hay mẹo dân gian nào mà nó chính là phương pháp phòng chống, cụ thể:

– Khi thời tiết giao mùa bạn nên giữ ấm cho cổ họng,

– Súc miệng bằng nước muối trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy.

– Bổ sung chất dinh dưỡng, như rau xanh chứa vitamin C, uống nhiều nước.

– Không sử dụng chất kích thích

Nếu đã áp dụng những cách chữa viêm họng bằng dân gian mà không thấy đỡ, cần đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời.

5 (100%) 1 vote
Bình luận của bạn